Bakın yumurtanın içindeki beyaz şey neymiş!

 

Yumurtayı kırdığımız zaman içinde bulunan beyaz şeyin ne olduğu pek bilinmez. Genellikle bu beyaz kısım sarı kısmın üstünde yer alır. İpliksi beyaz şeyi görüp yanlış bilgiler ile tiksinti duyabilirsiniz. Yanlış bilgiler dediğimiz ise, beyaz kısmın sperm olduğu bilgisidir. Yani yumurtanın içindeki beyaz kısım civciv olarak görülmektedir. Aslında kesinlikle bu bilgi ile alakası yoktur. Görmüş olduğunuz o beyaz kısımın bir görevi birde bize sunmuş olduğu bilgi vardır.

Yumurta sarısını ortada kalmasını sağlıyor

Yumurta içinde bulunan ipliksi beyaz kısım, yumurta sarısının orta kısmında durması sağlamaktadır. Yani bir nevi sabitleyici.

 

Yumurtanız taze mi?

Almış olduğunuz yumurtanın taze olup-olmadığını yumurta içindeki bu beyaz kısma bakarak anlayabilirsiniz. Eğer beyaz kısım yumurtada varsa yumurtanın taze olduğunu gösterir. Fakat beyaz kısım azalmış veya yok olmuşsa yumurtanın bayatladığını gösterir.  Yok yumurtayı kırmadan nasıl anlayacağız diyorsanız aşağıdaki resme bakın.

Saç büyümesine iyi gelen biyotin zengini gıdalar

Biyotin hücre büyümelerinde önemlidir. Metabolizma ve yağ asidi üretimini artırıcı olarak bilinir. Biyotin (B7) vitamini, tırnak, saç ve cilt için gereklidir. Biyotin, eksikliği sağlıksız bir cilt, zayıf tırnak ve saç dökülmesine neden olur. Siz okuyucularımız için, biyotin faydalarını ve biyotin içeren gıdaların listelemek amacı ile bu makalemizi oluşturduk.

Biyotin eksikliği düzenli olarak oluşmaz, ancak biyotin içeren gıdalar düzenli tüketilmezse deri ve saçlarda sorunlara neden olabilir. Neyse ki biyotin eksikliğini gidermek zor değil. Şimdi biyotin zengini gıdalarımızı sıralayalım.

1.Badem

Badem içinde zengin oranda E Vitamini içermektedir. Bademi düzenli olarak tükettiğinizde cildinizdeki kırışıklıklarının düzeldiğini ve pürüzsüzleştiğini göreceksiniz.

2.Havuç

Havuç, içermiş olduğu beta-karoten ile göz sağlığı için yardımcıdır. Bunun yanında biyotin içermesi ile saç uzaması için önemlidir. Listemizde ikinci sırayı verdik.

3.Tahıllar

Çok rahatlıkla bulabileceğim olan tahıllar, sağlımız için önemli içeriklere sahiptir. Bundan önceki gıdalar gibi tahıllarda biyotin içermekte ve saç büyümesine yardım etmektedir. Bir dilim buğday ekmeyi tüketerek 0.002 mikrogram biyotin kazanmak mümkündür.

4. Soğuk Su Balıkları

Balık birkaç farklı türleri arasında, soğuk su balıkları biyotik içermektedir. Bu soğuk su balıkları sıralayacak olursa; ringa balığı, sardalya, somon, ton balığı ve alabalık. Ayrıca omega içerikleri ile kan dolaşımını artırır. Bundan dolayı sofranızdan bu balıkları eksik etmeyin.

5.Ceviz

Ceviz, badem gibi en iyi derecede biotin içeriği ile doğal saç büyümesine yardımcı olur. Bunun yanında çinko, potasyum, demir, kalsiyum ve protein ihtiyacınızı da karşılayacaktır. Ek bilgi olarak ceviz hücre yaşlanmasını geciktirmektedir.

6.Ispanak

Sıraladığımız gıdalar arasında et türü ürünleri tüketmiyorsanız, ıspanak tam size göre. Sebzeler içinde ıspanak, biyotin içerik bakımından en iyisidir. Bunun yanında kesinlikle çok lezzetli, basit ve ilginç bir tadı vardır.

7.Tavuk

Tavuk sağlıklı tırnak ve saç büyümesi için gerekli olan B3 Vitamini içermektedir. Bunun için organik tavuk tercih edin. Vücut geliştirmek ile ilgileniyorsanız tavuk tüketimini iyi seviyede tutun.

8.Yuğurt

Geldik milli gıdamıza. Yoğurt delinince akla ilk kalori yakmak gelir. Fakat yoğurt biyotin içeriği ile saç uzamasına ve güçlü tırnak gelişimine katkı sağlamaktadır.

Bizden bu kadar. Sağlıklı güzel günlerde, başka bir yazımızda buluşmak üzere…

Yüzyıllardır Kullanılan 10 Güzellik Sırrı

İnsanlar yüzyıllardan beri güzellik adına bir çok yöntem izlenmiş ve kullanmışlardır. Günümüzde modern güzellik sırlarının arkasında tarih de uygulana gelen yöntemler yatmaktadır. Bu uygulamaları büyük çoğunlukla ise bayanlar uyguluyor. İşte o güzellik sırları:

1.Göğüs bölgelerinize lahana koyun

Çok önceden beridir kullanılan göğüse lahana koyma, bebek emziren annelerin göğüs kısmında oluşan acı ve iltihaplanmayı engelliyor. Yapılması gereken göğüs şeklini alan lahana yaprağının göğüse konulmasıdır.

2.Artık büyük sır olmasa kesinlikle yapanız gereken “Kil Maskesi”

Kil özellikle cilt bakımında önemli bir madde olarak kullanılıyor. Yüz bakımında parlak yüze sahip olmada, saç bakımında ise güçlü saçlara sahip olmada, yağlanmada ise selülit oluşumuna engel olmakta kullanılmaktadır.

3. Balın faydalarını saymakla tükenmiyor 

Balın faydalarını saymakla bitirmek mümkün değil. Fakat güzellik ve cilt bakımından bal, selülit tedavisinde kullanılmaktadır. Selülit oluşmuş olan bölgeye balı sürüp, avuç içi ile bastırmak ve bu işlemi tekrar etmek gerekiyor.

4. Türkiye’mizin zenginliği kaplıca suları

Bu güzellik sırrı özellikle Antik Roma kadınları tarafından sürekli kullanılıyordu. Sıcak ve kaplıca suları ile dinlendirici ve vücudu temizlerken, soğuk su banyolarında ise metabolizbayı düzenleyerek kilo vermeyi sağlıyor.

5.Kültürümüzde önemli yeri olan: Kına

Saç bakımında daha çok kullanılan kına, saç boyamalarda da kullanılmaktadır. Saçları güçlendirmek ve onarmak için kullanılıyordu.

6. Saç güzelliği sağlayan limon suyu

Kına gibi limon suyu da saç bakımında kullanıla gelen bir bakım maddesidir. Saç rengini açmak için limon suyu ile saçları yıkayıp güneşe çıkmanız yeterlidir.

7.Doğal epilasyon; Şeker

Çok iyi yapışkan madde haline gelen şeker tüy ve kıl temizliğinde uzunca zaman kullanılmıştır. Günümüzde epilasyon olarak adlandırılan bu olay teknoloji ile yapılırken şeker doğal bir yöntem sunmaktadır.

8.Cildiniz dokulu kumaş ile temizleyin

Cilt temizliğinde kullanılmış olan bu yöntem ölü deri hücrelerinin deriden temizlemek için kullanılmaktaydı. Yapmanız gereken dokulu bir kumaş ile cildinize sürterek ölü cilt hücrelerini temizlemek.

9. Masaj ve Yağlar: Aromaterapi 

Diğer bir tabir ile masaj ve yağlar ile gelen bakım yöntemidir. Masajın rahatlatıcı etkisinin yanında yanında kullanılan yağlar sayesinde vücutta yenilenme sağlamaktadır.

10. Saçın güç kaynağı “Yumurta Maskesi”

Saçların güçlenmesi ve parlaklık kazanmasında kullanılan tekniktir. Saç özünü desteklemekte ve saçlara parlaklık kazandırmaktadır.

Dişcinin kapısını çalmadan önce bunu kesin yapın!

Sağlık konusunda en hassas olduğumuz konuların başında dişlerimiz geliyor. Bazen düzenli diş temizliğimize dikkat etsek bile istemediğimiz diş sorunları ile karşılaşabiliyoruz. Dişlerimiz sağlığımız dışında görünüşümüz konusunda da önemli yere sahip olduğunu biliyoruz. Güzel bir görünüş altında sağlıklı ve beyaz dişler yatmaktadır. Bunun için bir çok insan diş doktorlarına paralar dökmektedir. Harcanan paralar gerçekten küçümsenemeyecek kadar fazla olduğunu unutmayalım.

Sizlerde evinizde hazırlayabileceğiniz bu formül ile ağrılara katlanmadan yüksek paralar ödemeden dişleriniz üzerinde oluşan plaklardan kurtulabilirsiniz. Haydi evde hazırlayacağımız doğal formüle geçelim;

Gerekli olan malzemeler:

  • 30 gram ceviz kabuğu suyu
  • 4 çorba kaşığı ayçiçeği tohumu
  • 4 çorba kaşığı ıhlamur çiçeği
  • 1 litre su

Karşımı hazırlayalım

Yukarıda saymış olduğumuz malzemeleri kullanarak 2 formül hazırlayacağız.

İlk olarak bir kaseye su ekleyin. İçine 30 gram ceviz kabuğu koyun. 15 dk boyunca soba ateşi derecesinde ısıtın. Elde etmiş olduğunuz karışımı diş fırçanız ile günlük diş bakımınızda kullanın.

İkinci olarak 1 litre suyumuzu, 4 çorba kaşığı ayçiçek tohumunu ve 4 çorba kaşığı ıhlamur çiçeğini bir kaba koyun ve ağzını kapatın. Koymuş olduğunuz kapta karışımın iyice karışmış olduğunuzdan emin olun. Elde etmiş olduğumuz karışımı sabah-öğle-akşam olmak üzere 5 dakika boyunca ağzınızı yıkayınız. Bu işlemleri günlük olarak devam ediniz.

Horlamanın canına okumak için 10 ipuçu

Horlama, günümüzde oldukça yaygın bir hastalık olup, nadir bir sorun değildir. Horlama günlük yaşantımız için zayıflatıcıdır. Bildiğimiz üzere, birlikte uyulan kişiler için kötü sonuçlar doğurmasın yanında, kişinin kendi sağlığına da zarar vermektedir. Bu makalemizde huzurlu bir uyku çekebilmenin ipuçlarını sunacağız. Horlamanın canına okumak için yazımızı okuma devam et.

1.Soya sütü tercih edin

Laktoz hassasiyeti bulunan kişilerde inek sütü horlamaya teşvik etmektedir. Burun ve kanalların kapanmasına neden olabilmektedir. İnek sütüne alternatif olarak soya sütünü tüketmelisin.

2.Bal ekleyiniz

Bal bir anti-enflamatuar olmasının yanında, iyi bir anti-mikrobiyal özelliği vardır. Horlamaya neden olan boğaz şişkinliğini bal tükerek şifa bulabilirsiniz. Çay tüketiyorsanız, bal ilave ederek için. Bir çok ünlü opera sanatçısı bal tüketimine dikkat eder. Çünkü boğaz şişkinliği ve kalınlığını almaktadır.

3.Kırmızı et tüketimine dikkat edin

Kırmızı et tüketim konusunda kesin horlamaya neden oluyor demiyoruz. Fakat doymuş yağlar nedeni ile horlamaya neden olmaktadır. Sizden isteğimiz kırmızı et tüketimine bir süre ara vermeniz ve horlama durumunuza bakmanız.

4.Düşük bir karbonhidrat diyeti yapın

Karbonhidrat değeri düşük bir yemek programı ile hayatına devam etmelisin. Bu şekilde insülin değerini dengeleyerek uyku kalitesini artırabilirsin.

5.Çay içebilirsiniz

Birçok sıcak bilgiye göre çay horlamayı engellediği söylenmektedir. Bunun da nedeni tıkanıklığı ve balgam oluşumunu engellemesidir. Çaya bal veya limon ekleyerek daha etkili hale getirebilirsiniz.

6.Hoşuna gitmeyebilir ama soğan tüketin

Soğan anti-oksidan bakımından en zengin gıdalardandır. Hava yolu ile alınan bir çok maddeye karşı sizi koruyacakatır. Diyet yemeğinde bulundurmalısın.

7.Olmazsa olmaz “Zeytinyağ”

Kırmızı et tüketiminin doymuş yağlar nedeni ile tüketmemen gerektiğini söylemiştik. Doymuş yağ içeren ürünlerin yerine zeytinyağ tüketmelisin. Zeytinyağ aynı zamanda damar iltihabını azaltır.

8.Uyku pozisyonunu değiştir.

Bazı uyku pozisyonları horlamaya neden olmaktadır. Daha uygun pozisyonlara uymaya dikkat et.

9.Alkol tüketimine bir son ver.

Alkol hiç horlamayan bir kişiyi bile o gün horlamasına neden olabilir. Özellikle uymadan önce tüketilen arkol çok kötü horlamaya neden olmaktadır. Sağlığın içinde alkolden uzak dur.

10.Bağımlı iseniz zor ama sigarayı bırakmalısınız.

Duman, boğaz ve burun yolunu tahriş eder. Bu tahriş horlamanıza neden olur. Kendine çok şey katarsın. Sigarayı bırak.

Everything you wanted to know about tattoo in 10 words

It’s mind-blowing to think about the multitude of animals that exist in this world.

Let users create news, viral lists, personality or trivia quizzes, polls, audio, video and any type of social embeds. Moderate all content before publishing on the site. Increase traffic and start advertisement campaigns. Go viral right now!

1. Image with description

75HAlan is driving a pick-up truck along the road with a flock of ducks in the back. He is stopped by a zealous police officer who informs Alan that he is speeding and then asks him where he’s going with all the ducks. Alan replies that he is not sure what to do with them. Alan thanks the police officer and drives off with his ducks.

2. Meme

pokemon-walk

3. Advanced GIF control

giphy

I guess you have heard about Garfield, the world’s most famous lazy cat. Well, this is his real life brother. This cat makes Garfield look like a very lively and energetic pet. I envy this cute animal, eating and sleeping all day. Sounds like an ideal life style. Its owners must enjoying this, too; having a lazy fur ball of a pet. Just see this funny photo gallery of this lazy cat.

4. Youtube Responsive Embed

5. Vimeo Responsive Embed

6. Vine Responsive Embed

7. Instagram Responsive Embed

Stay out of her way. #SuicideSquad

A post shared by Suicide Squad (@suicidesquadmovie) on

8. Twitter Responsive Embed

Wow – Dogs on the beach eating watermelon

It’s mind-blowing to think about the multitude of animals that exist in this world.

Let users create news, viral lists, personality or trivia quizzes, polls, audio, video and any type of social embeds. Moderate all content before publishing on the site. Increase traffic and start advertisement campaigns. Go viral right now!

1. Image with description

75HAlan is driving a pick-up truck along the road with a flock of ducks in the back. He is stopped by a zealous police officer who informs Alan that he is speeding and then asks him where he’s going with all the ducks. Alan replies that he is not sure what to do with them. Alan thanks the police officer and drives off with his ducks.

2. Meme

pokemon-walk

3. Advanced GIF control

giphy

I guess you have heard about Garfield, the world’s most famous lazy cat. Well, this is his real life brother. This cat makes Garfield look like a very lively and energetic pet. I envy this cute animal, eating and sleeping all day. Sounds like an ideal life style. Its owners must enjoying this, too; having a lazy fur ball of a pet. Just see this funny photo gallery of this lazy cat.

4. Youtube Responsive Embed

5. Vimeo Responsive Embed

6. Vine Responsive Embed

7. Instagram Responsive Embed

Stay out of her way. #SuicideSquad

A post shared by Suicide Squad (@suicidesquadmovie) on

8. Twitter Responsive Embed

Decor, Accessories and Throw Pillows

It’s mind-blowing to think about the multitude of animals that exist in this world.

Let users create news, viral lists, personality or trivia quizzes, polls, audio, video and any type of social embeds. Moderate all content before publishing on the site. Increase traffic and start advertisement campaigns. Go viral right now!

1. Image with description

75HAlan is driving a pick-up truck along the road with a flock of ducks in the back. He is stopped by a zealous police officer who informs Alan that he is speeding and then asks him where he’s going with all the ducks. Alan replies that he is not sure what to do with them. Alan thanks the police officer and drives off with his ducks.

2. Meme

pokemon-walk

3. Advanced GIF control

giphy

I guess you have heard about Garfield, the world’s most famous lazy cat. Well, this is his real life brother. This cat makes Garfield look like a very lively and energetic pet. I envy this cute animal, eating and sleeping all day. Sounds like an ideal life style. Its owners must enjoying this, too; having a lazy fur ball of a pet. Just see this funny photo gallery of this lazy cat.

4. Youtube Responsive Embed

5. Vimeo Responsive Embed

6. Vine Responsive Embed

7. Instagram Responsive Embed

Stay out of her way. #SuicideSquad

A post shared by Suicide Squad (@suicidesquadmovie) on

8. Twitter Responsive Embed

10 Creative Halloween Makeup Ideas from Best Horror Movies

It’s mind-blowing to think about the multitude of animals that exist in this world.

Let users create news, viral lists, personality or trivia quizzes, polls, audio, video and any type of social embeds. Moderate all content before publishing on the site. Increase traffic and start advertisement campaigns. Go viral right now!

1. Image with description

75HAlan is driving a pick-up truck along the road with a flock of ducks in the back. He is stopped by a zealous police officer who informs Alan that he is speeding and then asks him where he’s going with all the ducks. Alan replies that he is not sure what to do with them. Alan thanks the police officer and drives off with his ducks.

2. Meme

pokemon-walk

3. Advanced GIF control

giphy

I guess you have heard about Garfield, the world’s most famous lazy cat. Well, this is his real life brother. This cat makes Garfield look like a very lively and energetic pet. I envy this cute animal, eating and sleeping all day. Sounds like an ideal life style. Its owners must enjoying this, too; having a lazy fur ball of a pet. Just see this funny photo gallery of this lazy cat.

4. Youtube Responsive Embed

5. Vimeo Responsive Embed

6. Vine Responsive Embed

7. Instagram Responsive Embed

Stay out of her way. #SuicideSquad

A post shared by Suicide Squad (@suicidesquadmovie) on

8. Twitter Responsive Embed

Come Play With Us – The Shining

It’s mind-blowing to think about the multitude of animals that exist in this world.

Let users create news, viral lists, personality or trivia quizzes, polls, audio, video and any type of social embeds. Moderate all content before publishing on the site. Increase traffic and start advertisement campaigns. Go viral right now!

1. Image with description

75HAlan is driving a pick-up truck along the road with a flock of ducks in the back. He is stopped by a zealous police officer who informs Alan that he is speeding and then asks him where he’s going with all the ducks. Alan replies that he is not sure what to do with them. Alan thanks the police officer and drives off with his ducks.

2. Meme

pokemon-walk

3. Advanced GIF control

giphy

I guess you have heard about Garfield, the world’s most famous lazy cat. Well, this is his real life brother. This cat makes Garfield look like a very lively and energetic pet. I envy this cute animal, eating and sleeping all day. Sounds like an ideal life style. Its owners must enjoying this, too; having a lazy fur ball of a pet. Just see this funny photo gallery of this lazy cat.

4. Youtube Responsive Embed

5. Vimeo Responsive Embed

6. Vine Responsive Embed

7. Instagram Responsive Embed

Stay out of her way. #SuicideSquad

A post shared by Suicide Squad (@suicidesquadmovie) on

8. Twitter Responsive Embed